日時 2024年7月22日（月）
天気 晴れ
走行距離 324ｋｍ
キャンプ場の朝
朝はキャンプ場で買っておいた「おやき」で軽く朝食。バンガローから少し歩いた先にある湖畔で、静かな湖を眺めながらゆっくりとした朝時間を楽しむ。
青木湖の朝は、相変わらず空気が澄んでいて、心が落ち着く。今日は息子とお昼を食べる約束があるので、それまでのんびり“お散歩ツーリング”をすることに。
09:24 鷹狩山 展望の丘へ（24.8km）
まず向かったのは、眺めがいいと評判の鷹狩山。
登るまでの道は、狭い舗装林道のような道で、車1台分の幅しかない場所も。所々に急カーブや傾斜もあり、対向車に注意しながら慎重に上る。
頂上に到着すると…一気に視界が開ける！
眼下には大町の街並みが広がり、吹き抜ける風もひんやりして気持ちいい。
展望台で休んでいると、四国から車中泊で日本一周中というおじさまに声をかけられ、少しおしゃべり。こういう偶然の出会いも、旅ならでは。
10:13 木崎湖へ（11.7km）
そのまま木崎湖をぐるっと1周。（6.5km）
青木湖よりも開けた印象で、明るくのどかな雰囲気。
実はキャンプを計画していたとき、木崎湖周辺のキャンプ場も候補だったけど、どこも満員で予約が取れなかった。
11:09 道の駅白馬で待ち合わせ（13.5km）
約束の時間より少し早く到着したので、道の駅で“あんみつソフト”をいただく。
これが予想以上に美味しくてびっくり！白馬名産の“紫舞”というお米も売っていたので、お土産に購入。
古代米や黒米、この紫米もそうだけど、色がついたお米は、ポリフェノールが豊富で健康にも良い。帰ってから炊くのが楽しみ。
13:09 soundslikecafeでランチ（5.6km）
息子が連れて行ってくれたのは、外国人に人気の「Sounds Like Cafe（サウンズライクカフェ）」。
おしゃれな店内は、ほとんどが海外からの観光客で、飛び交う言葉は英語。ちょっとした海外旅行気分。
私が頼んだのはサーモンラップ。
これがもう、とにかくビッグサイズ！味は美味しいけど、ボリュームがすごくて息子に手伝ってもらう（笑）
息子の頼んだブルーベリーシェイクも大きい事！私は、これ飲んだら、ご飯食べられない(^-^;
ショーケースに並んでいたデザートも、どれも大きくて、さすが海外仕様。
短い時間だったけど、元気そうな息子の顔が見られて嬉しかった。
また来るねと声をかけて、お別れ。
14:28 道の駅 安曇野松川（38km）
道の駅で見つけたのは、大粒のブラックベリー。
ちょっと疲れた体に、甘酸っぱさがしみる。
もうこの時間になると、信州の平地はかなり暑い。
メッシュジャケットの上から水をかけて、クールダウンしながら走る。
帰路へ
松本からは高速道路に乗って一気に帰路へ。
途中、中央道・原パーキングエリアで休憩。
お腹が空いたので、がっつり山賊焼きカレーをいただく。
そういえば、キャンプ中は米を食べてなかったなぁ…なんて思いながら完食（笑）
20:27 無事に自宅到着！（238km）
めずらしく、渋滞もなくスムーズに帰宅。
青木湖での静かなキャンプ、自然の中での絶景、そして元気な息子を見て一安心。
盛りだくさんだった3日間のツーリングも、これでおしまい。
まとめ
- 総距離：約324km（白馬〜茅ヶ崎）
- 天気：晴れ
- 気温：朝は爽やか→日中はかなり暑い
- ウェア：メッシュジャケット（途中で水かけ対策）
- 立ち寄り：鷹狩山、木崎湖、道の駅白馬、松川、原PA ほか
日中の長野はさすがに暑いけど、走っていると風は爽やか。山々と木々の緑と空と湖の青に癒された3日間でした。
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